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健康診断は定期的に利用しましょう

病気がちな人ほど健康オタク

病弱な人ほど健康オタクと言えるのではないでしょうか。何をもって健康というのかは人それぞれです。病気やケガをしていなければ健康、病気やケガをしていても心が晴れやかであれば健康、病気やケガをしていないけど心がどよんとしていると不健康、病気やケガをしているわけではないけれどもどうも調子が悪いので不健康、という方もいます。

私自身、小さい頃は病気がちであり、すぐに風邪をひいたりする体質でした。そのせいか病気に関しての知識と、健康になるための知識がやたらと身につきました。これは私だけではないはずです。世の中の病気がち、どこかしらいつも不調を抱えている方々は、健康に関して貪欲です。しかしいつも健康で風邪すらひかないという人達は、病気に関してもあまり関心が無く、風邪をひいたとしても医者におまかせという方が多いです。いつも健康なのであるから健康になるための知識は必要ないのでしょう。

どちらがいいかと言えば知識に対して無欲であろうが、健康な方がいいに決まっています。健康というものはものすごく魅力的です。だからこそみんな健康に向かって必死になります。ここで大切なのは、健康に対する情報にまどわされないことです。何が身体にいいとかそのような情報はものすごく蔓延しています。その中には商法的なものも含まれるので騙されないようにしなくてはなりません。

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